Mes séances de kiné

J'ai commencé mes séances de kiné le 25 Septembre 2017.

À l'époque, j'étais sans arrêt en hyper-extension.

Ça donnait à peu près ça...

Et à force de travailler dur, j'ai commencé à me détendre.

On a fait plein d'exercice avec Mme Barbarit (Gosné) et son remplaçant:

le regroupement (pour que je m'exerce à attraper mes pieds et même des fois les mettre à la bouche),

le retournement dos ventre (avec la bascule du bassin),

le retournement ventre dos (sans jeter la tête au sol).

Et maintenant, on va commencer à travailler "la grenouille" pour doucement aller vers la position assise.